KLASSISCHE MASSAGE
Was ist klassische Massage
Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, welches zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Das Massieren gehört zu den ältesten Behandlungsmethoden.
Bei der Massage werden mit den Händen Druck- und Dehnreize auf Haut, Bindegewebe und Muskeln ausgeübt, was reflektorisch (über das Nervensystem) auf alle inneren Organe wirkt. Durch die lokale Durchblutungssteigerung wird der Muskeltonus reguliert, der Stoffwechsel angeregt und der venöse und lymphatische Rückfluss gefördert. Die Massage übt einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das psychische Wohlbefinden.
In China wurden Schriften aus dem Jahr 2600 v. Chr. gefunden, die Massagehandgriffe beschrieben. Diese einfache, aber wirkungsvolle Form der Gesundheitspflege wird in vielen Kulturkreisen praktiziert.
Die klassische Massage wird angewendet bei
- Muskulären Verspannungen
- Schulter- und Nackenbeschwerden
- Spannungskopfschmerzen
- Stress, Schlaflosigkeit
- Rückenschmerzen
- Rheumatischen Beschwerden
- Schmerzen allgemein
- dem Bedürfnis nach Entspannung oder Wellness